星期三原本係本人休息日,
但因為怕星期四太辛苦既關係,
多多少少的在太空慢步機上行了一小時,
看了那一點都不緊張的美國投票
(機上有電視,高級!!這亦是運動必須品,當你對運動本身不太熱衷的話)
食?早餐一向是公仔麵,之後在星巴克喝了一個超大杯的肥朱古力奶及甜甜圈,
晚上又吃了一盆餃子及一個炆雞飯
可以看出,在漫步機上的目的,是為了吃吧 T_T
體重:187......
〔註:不要只看體重,看到反面教材便想想吃少點,運動便可以減肥吧!)
Wednesday, November 5, 2008
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