Monday, November 3, 2008

為何開始呢?

我以前都幾肥吓,但係人都想要外表好少少啦,所以我開始做gym...由08/03/16, 我當時203磅,而家就約185左右,我去過179(最低),但好多人話唔好睇喎,所以我就試吓將每餐食多少少,等自己重返少少先.

我會開始將我的運動/餐飲份量寫下來,當然體重變化亦要寫寫吧,等你們知道我到底可不可以做好呢份工!

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